نتیجه جستجو :
-
مضرات و فواید خوابیدن با جوراب چیست؟
رکنا: خوابیدن با جوراب ممکن است کیفیت خواب را بهبود دهد و گردش خون را تقویت کند؛ تحقیقات نشان داده اند که گرمای پاها زمان به خواب رفتن را کوتاه و خواب عمیق تری را ایجاد می کند.
-
بهبود خواب با چسب زدن به دهان؛ حقیقت یا شایعه ترند تیک‌تاک؟
رکنا تکنولوژی: چسب زدن به دهان به عنوان روشی عجیب برای بهبود خواب در شبکه های اجتماعی مورد توجه قرار گرفته است اما تحقیقات نشان می دهند این ترند نه‌تنها اثربخش نیست بلکه ممکن است خطراتی را برای…
-
بهترین مکمل ها برای حفظ سلامتی افراد میانسال
رکنا: 4 مکمل ضروری برای میانسالی؛ از امگا 3 گرفته تا ویتامین دی، راهی موثر برای حفظ سلامت قلب، مغز، ایمنی بدن و بهبود کیفیت خواب هستند. پژوهش های علمی، نقش کلیدی این مکمل ها در پیشگیری از بیماری…
-
مهار خواب صبحگاهی با 5 تکنیک طلایی
رکنا: مهار وسوسه خواب صبحگاهی برای افزایش انرژی و تمرکز روزانه؛ با 5 تکنیک ساده و علمی از خواب بی کیفیت خداحافظی کنید.
رک پلاس
- بیوگرافی الهام طهموری بازیگر نقش وارش و همسرش + عکس های متفاوت بیرون سریالی
- آواز هنرمندانه؛ رقص زیرخاکی و دهه شصتی نوید محمدزاده تو عروسی که زنش دید شوکه شد
- فیلم سوزناک/ دلتنگی عباس جمشیدیفر برای پدر مرحومش !
- عملهای زیبایی محمدرضا گلزار زیر تیغ پزشک سلبریتی های هالیوودی!/ چهره گلزار زیر ذرهبین، از بینی تا فک + ویدیو
- سفر به ایام قدیم/ «سردار سلیمانی در کنار احمد شاه مسعود»/ دهه 70
- دکوراسیون زیبا و سنتی خانه مادر زن مهران غفوریان / چه حیات دلنشین و باصفایی دارن+ عکس مادر زنش!
- آواز باشکوه و احساسی مرتضی پاشایی / برای آخرین کنسرتش بهترین آهنگ و انتخاب کرد /درد دل عاشقانس!
- عکس های بیتا سحرخیز با لوکیشن خاص وایرال شد
- ترکیب رژیم غذایی پرچرب و چاقی، عامل افزایش اضطراب در نسل جوان
- چیدمان منزل دوبلکس و مجللِ سارا صوفیانی و همسرش/ میز بیلیارد و معماری شاهانه ویلای لواسان/ خونه نگو کاخ بگو !
- تغییرچهره باورنکردنی بازیگرِ درباره الی وایرال شد
- فیلم آواز باشکوه؛ رزیتا غفاری در موزیک ویدیوی رضا صادقی/ آهنگ عشق من تویی /آخه قلبای ما به هم حس داره هنوز
- چهره هند جگرخوار فیلم محمد رسول الله در 32 سالگی
- روش های عالی برای پرورش گیاه گندمی در محیط خانه
- میلاد کی مرام: آدم غیرقابل تحملی هستم حوصله ازدواج کردن ندارم کم حرفم/ تنها مرد ایده آل ایرانی که متاسفانه قصد ازدواج نداره!
- آقای قربانی؛ صدایت کم بود، با لباست هم دل همه ما را بردی!
- فیلم آواز باشکوه همایون شجریان با حضور مهتاب کرامتی/دلِ غمناک نباشد… مکن بانگ و علالا!+ موزیک ویدیو
- زیبایی لیلا حاتمی با این میکاپ غلیظ صد برابر شد! خوش بحال علی مصفا
- آزاده صمدی همسر سابق هومن سیدی: من غم نان دارم و در خانه اجاره ای زندگی میکنم هیچ ابایی از گفتنش ندارم/ هنرمندانی که پشت ویترین محصولی برای عرضه ندارند
- الناز شاکردوست با یک عکس متفاوت خودنمایی کرد