نتیجه جستجو :
-
شایع شدن کرونا در هفته های اخیر / نیازی به تزریق واکسن وجود دارد؟
رکنا: ویروس کرونا اکنون دیگر برای همه شناخته شده است؛ همان ویروس ناشناخته که زمستان ۱۳۹۸ پایش به کشور ما باز شد و توانست در دوران پاندمی جان بیش از ۱۴۶ هزار ایرانی را بگیرد. حالا این ویروس تاجدار…
-
چرا باید سیر خام را شب ها مصرف کنید؟
رکنا: مصرف سیر خام در شب علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به پیشگیری از بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک می کند. خواص ضدویروسی و تقویت کننده سیر، آن را به یک گزینه موثر برای بهبود سلامت…
-
علت و درمان سرفه های طولانی مدت
رکنا: سرفه‌های حاد که ناشی از عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی هستند، معمولا تا سه هفته طول می‌کشند. اگر سرفه بیش از این مدت ادامه یابد یا با علائم شدید دیگری مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، یا…
-
تشخیص حساسیت فصلی از سرماخوردگی: نکات کلیدی علمی
رکنا: با شروع فصل بهار و افزایش گرده‌های گیاهان، بسیاری افراد با علائمی مثل عطسه و آبریزش بینی مواجه می‌شوند که ممکن است نشانه سرماخوردگی یا آلرژی فصلی باشد؛ دانستن تفاوت این دو برای مدیریت بهتر…
-
حساسیت فصلی یا سرماخوردگی؛ چگونه فرق این دو را بفهمیم؟
رکنا: علائم مشترک عطسه و آبریزش بینی ممکن است بین سرماخوردگی و آلرژی فصلی اشتباه گرفته شوند؛ اما آیا می‌دانید چطور این دو را از هم تشخیص دهید و عوامل اصلی تفاوت آنها چیست؟
-
بهترین زمان ضدعفونی یا تعویض مسواک بعد از بیماری ها
رکنا: پس از سرماخوردگی یا بیماری‌های ویروسی، مسواک می‌تواند محلی برای رشد میکروب‌ها و انتقال دوباره آنها باشد. برای حفظ سلامت دهان و جلوگیری از عفونت مجدد، مسواک خود را ضدعفونی یا تعویض کنید.
-
افزایش بیماری های تنفسی/ کرونا به ایران برگشته است؟
رکنا: سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درخصوص افزایش ابتلا به ویروس‌های تنفسی در ۲ هفته اخیر که باعث نگرانی‌هایی شده است، توضیح داد.
-
-
راهنمای کامل پیشگیری از بیماری های زمستانی و تقویت سیستم ایمنی
رکنا: با تقویت سیستم ایمنی بدن تان در روزهای سرد سال از دمنوش های زنجبیل و زردچوبه که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی هستند برای مقابله با عفونت‌های زمستانی بهره ببرید.
-
5 حقیقت شگفت انگیز درباره تمرینات ورزشی زمستانی
رکنا: با شروع فصل سرما، ادامه ورزش می‌تواند چالشی باشد، اما با رعایت نکات ایمنی، تمرین در هوای سرد نه تنها کالری‌سوزی بیشتری دارد، بلکه به سلامت جسم و ذهن نیز کمک می‌کند.
-
علت گلودرد طولانی مدت چیست؟
رکنا: اگر گلودرد بیش از یک هفته طول کشید و با علائمی مانند تب بالا، دشواری در بلع، خونریزی از گلو، تغییرات در صدا یا کاهش وزن همراه بود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر گلودرد به طور مکرر…
-
برای بهبود سریع آنفلوآنزا چه بخوریم؟ / فیلم
رکنا: برای بهبود سریع آنفلوآنزا و کاهش علائم آن، مصرف مایعات فراوان، مواد غذایی سرشار از پروتئین، میوه‌ها، سبزیجات و سوپ‌های مقوی را در رژیم روزانه خود قرار دهید و سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کنید.
رک پلاس
- عکس خواهر زیبای زهره سادات هاشمی مجری معروف صدا و سیما ! / متفاوت از خواهر در چهره و پوشش
- جذاب ترین مدل های میز غذاخوری مینیمال برای آپارتمان های امروزی + راهنمای خرید
- سلبریتیها ازجمله مهران مدیری را من برگرداندم
- تفسیر فال حافظ امروز 21 خرداد
- فیلم دفاع حیرتانگیز پانگولین با جمع شدن در خود
- گوشی فن ادیشن سامسونگ؛ اکنون امن تر از همیشه
- عینک هوشمند اسنپ چت؛ انقلاب جدید فناوری در سال آینده
- فیلم آواز فوق العاده محسن لرستانی / در همچین مکانی آهنگ بچه ننه رو خوند
- فیلم محافظت مارمولک آرمادیلو از شکم نرمش
- رونمایی گلاره عباسی از هدیه های زیبا و هنردست اصیل یک استاد ایرانی+عکس
- فیلم زندگی گروهی میرکت ها در طبیعت
- فیلم / آزیتا حاجیان همسر سابق محمدرضا شریفی نیا: عاشق شده بودم من رنج را تجربه کردم
- مدل های جدید ظروف سرامیکی؛ دکوراسیون زیبا و مناسب استفاده روزمره
- فیلم راه رفتن آهسته و تماشایی آفتاب پرست
- فیلم حمله بیرحمانه سگ های وحشی به بچه گوزن
- چگونه بفهمیم یک لبخند واقعی است یا ساختگی؟ راهنمای تشخیص خنده
- جدیدترین عکس چهره بدون آرایش ترانه علیدوستی پس از مدتها دوری از دوربین ها !
- فیلم ماهیگیری صنعتی
- این زن زیبا و مرموز در حرمسرای ناصرالدین شاه کیست؟ + تصاویر
- دیزاین پنکک خانگی؛ 15 تکنیک ساده و زیبا برای تزئین!